ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸில் உள்ளது ஐபோன் சர்வதேச நடன தினமான ஏப்ரல் 29, வியாழன் அன்று தொடங்கும் புதிய நடனத்தை மையமாகக் கொண்ட செயல்பாட்டு சவாலை வழங்குகிறது.
ஆப்பிள் வாட்ச் உரிமையாளர்கள் ஒர்க்அவுட் பயன்பாட்டில் 20 நிமிடங்கள் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நடன பயிற்சியை முடித்து சர்வதேச நடன தின சவாலை முடிக்க முடியும்.
Apple Fitness+ ஆனது பயிற்சியாளர்களான LaShawn, Jhon மற்றும் Ben ஆகியோருடன் நடன பயிற்சி வகுப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஹிப் ஹாப், R&B, த்ரோபேக் ஹிட்ஸ் மற்றும் பலவற்றிற்கு 20 முதல் 30 நிமிட நடைமுறைகளை வழங்குகிறது.
ஹிப்-ஹாப் மற்றும் லத்தீன் போன்ற கலோரிகளை எரிக்கும் கார்டியோ நடனத்துடன் உற்சாகமான இசைக்கு நகர்த்தவும், அசைக்கவும், வியர்க்கவும். சில ஃபிட்னஸ்+ நடன பயிற்சிகளில், ஒவ்வொரு புதிய பாடலுக்கும் வேடிக்கையான அனுபவத்தை உருவாக்க நடனப் படிகள் மாறுகின்றன. மற்ற உடற்பயிற்சிகள் ஒரு முழு வழக்கமான மற்றும் உற்சாகமான நடனப் பூச்சுக்கு வழிவகுக்கும், இது உங்களை ஒரு சார்பு போல் உணர வைக்கிறது! அனைத்து நிலைகள்.
Apple ஃபிட்னஸ்+ நடன நடைமுறைகளை மற்ற ஃபிட்னஸ்+ உள்ளடக்கத்துடன் மாதத்திற்கு .99 சந்தாவுடன் அணுகலாம் (ஆண்டுக்கு .99), ஆனால் Apple Watchல் உள்ள ஒர்க்அவுட் பயன்பாட்டில் நடன வகை தேர்ந்தெடுக்கப்படும் வரை, செயல்பாட்டு சவாலை எந்த நடன வொர்க்அவுட்டிலும் முடிக்க முடியும். .
சவாலை முடிப்பவர்கள் சர்வதேச நடன தின சவால் விருதைப் பெறுவார்கள், இது ஃபிட்னஸ் ஆப்ஸின் விருதுகள் பிரிவில் சேமிக்கப்படும். விருது அனிமேஷன் ஸ்டிக்கர்களுடன் வரும், அவை செய்திகளிலும் பயன்படுத்தப்படலாம் ஃபேஸ்டைம் பயன்பாடுகள்.
ஐபோனில் கால்குலேட்டர் வரலாற்றை எப்படி பார்ப்பது
ஆப்பிள் ஆண்டு முழுவதும் பல்வேறு செயல்பாட்டு சவால்களை வழங்குகிறது, புவி தினம், படைவீரர் தினம், காதலர் தினம், இதய மாதம் போன்ற நிகழ்வுகளைக் கொண்டாடுகிறது, மேலும் Apple Watch உரிமையாளர்களுக்கான உடற்பயிற்சி இலக்குகளுடன்.
பிரபல பதிவுகள்