அமட்3யு5
அசல் போஸ்டர்- நவம்பர் 17, 2012
- சிட்னி
- பிப்ரவரி 3, 2013
அதனால் மறுநாள் என் அம்மா என் கணினியில் ஒரு கட்டுரையை சரிபார்த்துக் கொண்டிருந்தார். பிரகாசம் எவ்வளவு குறைவு என்பதை அவள் பார்த்தவுடன், நான் பிரகாசத்தை மிகக் குறைவாக வைத்திருந்தால் எனக்கு கண்ணாடி வேண்டும் என்று என்னிடம் கத்த ஆரம்பித்தாள், மேலும் பிரகாசத்தை எப்போதும் அதிகபட்சமாக வைக்கச் சொன்னாள் (இது முரண்பாடாக என் கண்களை காயப்படுத்துகிறது. அது குறைந்தபட்சம்).
மேலும் இது ஒரு இருண்ட சூழலில் வேலை செய்வது போல் இல்லை - நான் எப்போதும் என் மேசையில் உச்சவரம்பு ஒளி மற்றும் மிகவும் பிரகாசமான விளக்கு எப்போதும் இருக்கும்.
TL; DR: என் அறையில் நல்ல வெளிச்சம் இருந்தாலும், குறைந்த பட்ச திரையின் வெளிச்சத்துடன் வேலை செய்வது என் கண்களுக்கு மோசமானது என்று அம்மா கூறுகிறார்.
இந்த நிலையில் உங்கள் கண்கள் வேலை செய்வது மிகவும் மோசமானதா? மற்றும்
elefantrider
- ஜூன் 21, 2012
- கலிபோர்னியா
- பிப்ரவரி 3, 2013
டேவ்
- செப்டம்பர் 11, 2007
- பிப்ரவரி 3, 2013
இந்த வழியில் பாருங்கள் - ஒரு திரை குறைந்த பிரகாசத்தில் கூட பின்னொளியில் இருக்கும். ஒரு செய்தித்தாள் அல்லது புத்தகம் அறையில் உள்ள வெளிச்சத்தைத் தவிர மற்ற அனைத்தும் எரிவதில்லை. உங்கள் அறை நன்கு வெளிச்சமாக இருந்தால் (அல்லது இல்லாவிட்டாலும்), உங்கள் கண்களை நீங்கள் பெரிதும் கஷ்டப்படுத்தப் போவதில்லை. எஸ்
பாம்பு69
- மார்ச் 14, 2008
- பிப்ரவரி 3, 2013
elefantrider said: அது ஒரு கட்டுக்கதை. நான் ஒரு கண் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் பல ஆண்டுகளுக்கு முன்பு கேள்வி கேட்டேன், நடக்கக்கூடிய மோசமான விஷயம் தலைவலி. குறைந்த வெளிச்சம் உங்கள் கண்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்காது.
சரியாக.
உங்கள் திரை சூரியனால் பின்னொளியில் இருந்தால், அது வேறு கதை, ஆனால் அதுவரை நீங்கள் செல்லலாம்.
Gav2k
- ஜூலை 24, 2009
- பிப்ரவரி 3, 2013
தேகேவ்
- ஆகஸ்ட் 5, 2010
- பிப்ரவரி 3, 2013
சனி1217
- ஏப்ரல் 28, 2008
- பிப்ரவரி 3, 2013
மிர்பாப்
- ஆகஸ்ட் 27, 2012
- பிப்ரவரி 3, 2013
இப்போது நீங்கள் மின்சாரம் வடிகால் பற்றி OCD இருப்பதால் அதை குறைவாக வைத்திருந்தால், அது ஒரு மோசமான யோசனை. இருப்பினும், நீங்கள் வசதியாக இருந்தால், திரையைப் படிக்க கண்ணை மூடிக் கொள்ள வேண்டியதில்லை, அவ்வளவுதான்.
சமீபத்தில் NPR இல் ஒரு நிகழ்ச்சி நடந்தது, அங்கு இந்த 50 வயது கனா ஒரு கண்ணில் கண்புரை அறுவை சிகிச்சை செய்தார், மேலும் அவர் அணிந்திருந்த லென்ஸ் பொருள் அகற்றப்பட்டதால் அவர் கண்களில் பிரகாசமாக/தெளிவாக பார்க்கிறார், அதே நேரத்தில் அவரது பழைய கண், அவர் அதைக் கொண்டு ஒரு வார்ப்புகளைப் பார்க்கிறார். . வெவ்வேறு நபர்கள், வெவ்வேறு வயது, வெவ்வேறு தேவைகள்.
எனது திரையின் வெளிச்சத்தை நான் சுற்றுப்புறமாக உணரும் போது, ஒன்று அல்லது இரண்டு புள்ளிகள் மேலே டயல் செய்யும் போது நான் மிகவும் வசதியாக இருக்கிறேன். பகல் அல்லது இரவு மற்றும் வெவ்வேறு ஒளி நிலைமைகள் மிகவும் வித்தியாசமானது. பி
மசோதா-ப
- ஜூலை 23, 2011
- பிப்ரவரி 3, 2013
Amad3U5 கூறினார்: TL; DR: என் அறையில் நல்ல வெளிச்சம் இருந்தாலும், குறைந்த பட்ச திரையின் வெளிச்சத்துடன் வேலை செய்வது என் கண்களுக்கு மோசமானது என்று அம்மா கூறுகிறார்.
இந்த நிலையில் உங்கள் கண்கள் வேலை செய்வது மிகவும் மோசமானதா?
ஒளிக்கு இயக்க ஆற்றல் உள்ளது. உங்கள் கண்களுக்குள் ஒளி செல்லும் போது, அந்த இயக்க ஆற்றல் உங்கள் விழித்திரையால் முழுமையாக உறிஞ்சப்படுகிறது, மேலும் ஆற்றல் நிலை எவ்வளவு அதிகமாக உள்ளது என்பதைப் பொறுத்து, அது உங்கள் விழித்திரையை காயப்படுத்துவது முதல்... அதை முற்றிலுமாக அழிப்பது வரை இருக்கலாம். மோசமான சூழ்நிலையில், நீங்கள் கண்மூடித்தனமாக இருப்பீர்கள். ஆனால் தீவிர நிகழ்வுகளில், அது உண்மையில் உங்கள் கண் இமைகளை சிதைக்கக்கூடும்... மேலும் உங்கள் உடலின் மற்ற பகுதிகளையும் சிதைக்கலாம்.
எனவே தொழில்நுட்ப ரீதியாக, குறைந்த வெளிச்சம் (குறைந்த பிரகாசம்) எப்போதும் சிறந்தது, குறைந்த வெளிச்சம் குறைவான சேதத்தை ஏற்படுத்தும் . அது ஒரு உடல் உண்மை.
இருப்பினும், அது முழு உண்மையல்ல.
உங்கள் கண்கள் அது பெறும் ஒளியின் சராசரி அளவைப் பொறுத்து வெளிப்பாட்டின் அளவை சரிசெய்யும். அதனால்தான் நீங்கள் இருண்ட இடங்களில் இருக்கும்போது, வெளிப்புறம் மிகவும் பிரகாசமாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் வெளியில் இருண்ட இடங்களைப் பார்க்கும்போது, பொதுவாக அது கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிறமாக இருக்கும். அடிப்படையில், நீங்கள் பொருட்களை 'பார்க்க' எவ்வளவு வெளிச்சம் பெற வேண்டும் என்பது உங்கள் கண்களுக்கும் தெரியும்.
எனவே சுற்றுப்புற விளக்குகள் உங்கள் திரையை விட பிரகாசமாக இருந்தால், உங்கள் கண்கள் திரையை 'பார்க்க' கடினமாக இருக்கும். மேலும் விஷயங்களை 'பார்க்க' உங்கள் கண்களை திரையில் அதிக கவனம் செலுத்த முயற்சித்தால், உங்கள் கண்கள் அதிக வெளிச்சத்தை எடுத்துக்கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறீர்கள். நான் மேலே விளக்கியது போல், அதிக ஒளி மோசமானது. கவனம் செலுத்துவது உங்கள் மூளை மற்றும் நரம்புகளுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது நல்லதல்ல.
நேர்மாறாக, உங்கள் திரை சுற்றுப்புறத்தை விட கணிசமாக பிரகாசமாக இருந்தால், திரையைப் பார்ப்பதன் மூலம், விஷயங்களை 'பார்க்க' தேவையானதை விட அதிக வெளிச்சத்தைப் பெறுகிறீர்கள். மேலும் மேலே விளக்கப்பட்டபடி, அதிக வெளிச்சம்... மோசமானது.
எனவே யதார்த்தம் அதுதான் சுற்றுப்புற விளக்குகள் மற்றும் திரை விளக்குகளுடன் நீங்கள் பொருத்துவது சிறந்தது . அதனால்தான் ஆப்பிள் தங்கள் மேக்புக் ப்ரோவில் ஒரு சுற்றுப்புற ஒளி உணரியை உருவாக்கியது.
மன்னிக்கவும், அவற்றில் சிலவற்றை நான் வலியுறுத்த வேண்டும், ஏனென்றால் நிறைய கட்டுக்கதைகள் சுற்றி வருகின்றன, ஆனால் அவை அனைத்தும் தவறான கட்டுக்கதைகள் அல்ல.
கிளென்தாம்சன்
பங்களிப்பாளர்
- ஏப். 27, 2011
- வர்ஜீனியா
- பிப்ரவரி 3, 2013
எம்டிடியின் மேக்
- ஏப். 18, 2010
- தேவதைகள்
- பிப்ரவரி 3, 2013
நான் என் கண்களை நம்புகிறேன் - அவை எரிந்தால் அல்லது உங்களுக்கு லேசான தலைவலி ஏற்பட்டால், எதையாவது மாற்ற முயற்சிக்கவும்.
அர்னேசி
- அக்டோபர் 10, 2011
- பிப்ரவரி 3, 2013
நைட்ரோமாக்
- ஜூலை 29, 2012
- எங்களுக்கு
- பிப்ரவரி 3, 2013
Mdwall
- அக்டோபர் 19, 2012
- பிப்ரவரி 3, 2013
வற்றாத
செய்ய
- ஜூன் 29, 2015
- நெதர்லம்
- ஜூன் 30, 2016
நான் என் உணவையும் (ஏற்கனவே மிகவும் முழுமையானதாக இருந்தது) கோட்-லீவர் ஆயில் சேர்த்துக் கொண்டேன், அது கண்களுக்கு நல்லது, மேலும் மருத்துவரைச் சந்தித்தேன், சிஸ்டேன் என்ற கண் லூப்ரிகண்டை 3x/நாள் பயன்படுத்தச் சொன்னார். அடுத்த நாட்களில் வேறு மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து கூடுதல் பரிசோதனைகள் செய்ய வேண்டும், மேலும் எனது கிட்டப்பார்வை மாறியதா எனச் சரிபார்க்கிறேன்.
நான் சொல்லக்கூடியது என்னவென்றால், இந்த முன்னெச்சரிக்கைகள் அனைத்தையும் தவிர, அவை மாத்திரையின் வெளிப்பாட்டின் விளைவாக இருக்கலாம் என்று நான் நினைக்கிறேன், என் கண்களில் சிவப்பை (அதிகமாக இல்லை, ஆனால் அது இருக்கிறது) குறைக்குமா என்பதை நேரம் மட்டுமே சொல்லும். எந்த சாதனத்தின் பிரகாசத்தையும் 30-40%க்கு மேல் விட வேண்டாம். இது யாரோ ஒருவர் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம்.
இந்த கண் மிதவைகள் இயல்பானவை, நீங்கள் ஒரு வெள்ளை நிறப் பொருளுக்கு எதிராக அல்லது ஒளியின் கீழ் பார்க்கும்போது மட்டுமே கவனிக்க முடியும் (அவை ஒரு சில சந்தர்ப்பங்களில், கடுமையான கண் பிரச்சனையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், அது பின்னர் மோசமடையக்கூடும் - கிளௌகோமா என்பது ஒரு நோயாகும். உங்களிடம் அது இருந்தால் அறிகுறிகள் இல்லை - எனவே ஒவ்வொரு வருடமும் ஒருமுறையாவது பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்/மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்), மேலும் காலப்போக்கில் இந்த சாதனங்கள் கண்ணை கூசும் தன்மையை குறைக்கும் (உங்கள் iPAD-ல் ஸ்கிரீன் ப்ரொடக்டரைப் பயன்படுத்தினால், உங்கள் விரல் நகங்களை வெட்டுங்கள். , ஒரு நல்ல மைக்ரோஃபைபர் துணியைப் பயன்படுத்தவும் (யாரோ எனக்கு '3M Scotch Brite Hi-Tech Cleaning Cloth for Gadgets' என்று பரிந்துரைத்தார்) மற்றும் திரையை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்க அட்டைகளைப் பயன்படுத்தவும்) மற்றும் எங்கள் அனுபவத்தை மேம்படுத்தவும்.
ப்ரோ 9.7 இல் என்ன மாறிவிட்டது என்பதை தொழில்நுட்ப அடிப்படையில் இந்த இணைப்பு விளக்குகிறது: http://www.displaymate.com/iPad_Pro9_ShootOut_1.htm
நாம் கவனிக்க வேண்டிய ஒன்று என்னவென்றால், பல ஆப்ஸ் மற்றும் தளங்கள் வெள்ளை பின்னணியை மட்டுமே வழங்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்துகின்றன, மேலும் இதை முழுவதுமாக மாற்றுவது எப்போதும் சாத்தியமில்லை (அல்லது சில விஷயங்களை உடைக்கலாம் - குறைந்தபட்சம் உலாவிகளில்). நம் கண்களை அதிகம் காயப்படுத்தும் இந்த பிழையை ஏன் பலர் வலியுறுத்துகிறார்கள் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, ஒரு சிலர் மட்டுமே தங்கள் சொந்த ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள், மற்றவர்கள் மீது அவர்கள் ஏற்படுத்தும் தாக்கத்தை ஒருபுறம் இருக்கட்டும். கடைசியாக திருத்தப்பட்டது: ஜூன் 30, 2016
கிரஹாம்பெரின்
- ஜூன் 8, 2007
- ஜூன் 30, 2016
Amad3U5 கூறினார்: … எப்போதும் பிரகாசத்தை அதிகபட்சமாக வைக்கச் சொன்னேன் (குறைந்தபட்சத்தில் இருப்பதை விட இது என் கண்களை மிகவும் காயப்படுத்துகிறது). …
வெறுமனே: அது வலித்தால், அது மோசமானது. உங்களுக்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் எந்த நிலைகளையும் பயன்படுத்தவும்.
ஜெர்ரிக்
பங்களிப்பாளர்
- நவம்பர் 3, 2011
- SF விரிகுடா பகுதி
- ஜனவரி 17, 2017
இந்தப் பக்கம் உங்கள் கண்களைக் கஷ்டப்படுத்துவதில் உள்ள சில சிக்கல்களைப் பற்றி பேசுகிறது, http://ergonomics.ucla.edu/injuries-and-prevention/eye-strain.html .
பிரபல பதிவுகள்